A dieta de trigo mouro é bastante estrita nas limitacións: durante unha semana necesitas comer o mesmo produto. O resultado medio dunha dieta é de 7-10 kg. Pero cada organismo é individual e pode reaccionar ao seu xeito cara a unha redución dos alimentos.
Non é ningún segredo que moitas persoas queiran desfacerse do exceso de peso no abdome e os lados. Presentamos os exercicios de atención que che axudarán a perder peso de xeito eficaz.
